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2022年内江市威远中学校高三复读收分要求

zhuiyan2 2022-12-09 13:31:33 内江一中 334 ℃
2022年内江市威远中学校高三复读收分要求【立即点击获取】 1、招生计划威远中学复习点拟招收高2023届理科复习班3个、文科复习班2个,招满即止。2、报名须知1.报名时间:即日起开始报名,报满为止。2.报名地点:威远中学复习点高2023届复习生报名处(学校大门左侧)。3.所需资料:高考成绩通知单、准考证、身份证。
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复读心态调整:1、保持客观冷静,学习要有正确的态度。态度会影响自己的行动,更加会影响到我们复读时的心态,我们遇事一定要进行分析,对自己进行正确诊断,了解自己的实际情况,从而更好落实自己学习方向,端正自己的学习态度,让学习成为自己的日常。
平时应该怎么做呢?如果碰到让自己情绪激动的事情先深呼吸,然后把遇到的事情写下来,一定要写,因为这是一个舒缓心情,调整心态的方式。然后再写下自己的解决方法,把解决方法的好处和坏处也给写下来,有的时候写着写着就知道自己该怎么做了。
2、坚持乐观向上。明明努力了好长一段时间了成绩还是没有进步?不管想了多少方法还是处理不好和同学的关系?心情差的时候感觉无处发泄怎么办?这是我们复读的时候很容易碰到的事情,心态的崩溃也许就在一瞬间。
坚持乐观向上听起来很虚,毕竟谁喜欢悲观呢,但是这就是我们要走的路,我们要相信人生没有白走的路,复读时调整心态的方法实际上受用终身。
3、学会倾诉。向朋友老师家人倾诉自己的烦恼,协助调整心态倾诉。那句话怎么说来着?敢于直面人生的都是真勇士,敢于披露自己弱点的人都是勇敢者,敢于倾诉自己郁闷的人同样不是弱者。
科学研究表明,通过倾诉,人的紧张心理可以趋于平静,烦闷情绪能够得到化解。如果万一身边没什么人方便倾诉,那就写在本子上或者发到网上,当然要注意保护好他们,不要被别人看到。
4、学会运动。运动在振奋精神上比服药更有效。因为运动能加速心搏,促进血液循环,并改善身体对氧的运用。当然了,复读的时候运动不要太多,不要想起来的时候跑好几公里把自己累着,没想起来又好长时间不动。
复读的时候,一定要选择适合自己的运动方式,不喜欢跑步也没事,下课走走,或者在走廊上晒晒太阳也很不错。出去走走吧,真的不差下课学习的那十分钟。
5,培养自己的爱好。我听说有同学在复读的时候是通过音乐改善心态。他是采取先跟后带的方法。首先选择符合你当时心情的音乐,然后逐步将音乐更换到能使人高兴的音乐。
例如,在心情忧郁时,先听你认为哀伤的音乐。这样,虽然看来会增添忧郁,却是着手改变心情的第一步。接着播放三四段精心选择的简短音乐,逐步进入到能使人愉快起来的音乐。
当然了,兴趣爱好一定要控制住。就拿我自己来说,我复读的时候是没有什么兴趣爱好的,有也没事,一定要控制住,比如不要看小说过度。
6,学会总结和反思。通过不断总结和思考,认清学习的问题,寻找解决的思路,不断改进自己的学习,提高自己的学习能力。至于怎么做错题本,收藏一下让我看到,我看着想要的人多不多,以后出一篇总结。
对了,千万要感谢那些针对你的老师,既然老师能针对你,他说明你肯定有问题需要改进,但是你值得老师去关注。虽然说上课老是被提问真的很烦,但是被老师关注并不是一件坏事,他能帮助我们改进自己。
 
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